Aloevera gel: हर कोई चाहता है कि उसके बाल मजबूत, काले, घने और चमकदार रहें। खासतौर पर महिलाओं की बात करें तो हर महिलाओं के लिए लंबे और घने बाल उनकी खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं। लेकिन आज के समय में बढ़ते प्रदूषण, तनाव और अमियमित खानपान की वजह से बाल झड़ने और कमजोर होने लगते हैं। इससे कई तरह की परेशानी सामने आने लगती है। ऐसे में हम बाहर के उत्पादों का इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं, एलोवेरा जैसी साधारण सी चीज हमारे बालों के लिए बहुत फायदा पहुंचा सकती है। अगर हम नियमित रूप से बालों में एलोवेरा जेल लगाते हैं तो इससे बाल मजबूत और स्वस्थ बने रहते हैं। इसके अलावा, बाल चमकदार और मुलायम भी बनाते हैं। ऐसे में एलोवेरा जेल को बालों में इस्तेमाल करने के फायदे और उपयोग के बारे में बताने वाले हैं….
एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल, जितनी ज्यादा मात्रा में आपके बाल हैं, उतना ही लगाएं। एलोवेरा जेल को अच्छे से बालों में लगाएं, खासकर बालों की जड़ों तक पहुंचाने के लिए। एलोवेरा जेल को कम से कम 30 मिनट तक बालों में रहने दें। अगर आप चाहते हैं, तो आप इसे रात भर भी छोड़ सकते हैं। एलोवेरा जेल को अच्छे से शैम्पू करके और पानी से धो लें। अगर आप एलोवेरा जेल मास्क बना रहे हैं, तो इसे धोए हुए और अधा सूखे बाल पर लगाना चाहिए। एलोवेरा का इस्तेमाल बालों को गिरने और झड़ने से बचाने का काम कर सकता है।
आंवला जूस के साथ करें इस्तेमाल
एलोवेरा और आंवला का इस्तेमाल करके भी आप घने और लंबे बाल पा सकते हैं। इसके लिए आपको आंवले के जूस को एलोवेरा जेल में मिलाकर लगा लेना है। इसक बाद बालों में 20 मिनट तक लगाए रखना है। फिर बाद में उन्हें धो लेना है। इस घरेलू उपाय से भी बालों को मजबूत और खूबसूरत बनाने में मदद मिलेगी।
एलोवेरा जेल में पाए जाने वाले फायदे
एलोवेरा जेल में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें कई विटामिन्स भी शामिल हैं। विटामिन A , जो त्वचा की सेल वृद्धि और सहायकता में महत्वपूर्ण है। इसी तरह विटामिन C एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट, त्वचा को सुरक्षित रखता है और हमारी प्रतिरोध प्रणाली को मजबूती प्रदान करता है। विटामिन E त्वचा की सेलों को नुकसान से बचाने में मदद करता है। विटामिन B12 रक्त निर्माण और तंतु प्रणाली के सही कार्य के लिए जाना है। एलोवेरा में इन विटामिन्स के अलावा भी अनेक मिनरल्स, एंजाइम्स, अमीनो एसिड्स और सालिसिलिक एसिड जैसे अन्य महत्वपूर्ण तत्व होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य और त्वचा के लिए अत्यधिक फायदेमंद हैं।
Disclaimer: इस लेख में बताए तरीकों और सुझाव पर अमल करने से पहले एक बार डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें।
