देश भर में 1 जुलाई को इंटरनेशनल जोक डे (International Joke Day 2023) मनाया जाता है। इस दिन को मनाने का उद्देश्य लोगों को हंसना और हंसाना है। कहा जाता है कि खुलकर हंसना कई बीमारियों की अचूक दवा है।
इसीलिए कहते हैं कि ‘Laughter is the best medicine’, इसका मतलब है कि हंसी एक सर्वश्रेष्ठ दवा है। इस दिन को मनाने का महत्व यही था कि लोगों को इस बात के प्रति जागरूक किया जाए की हंसने से कितने लाभ मिलते हैं। इसलिए आज के दिन लोगों को चुटकुले और फनी जोक्स, वीडियो शेयर करें ताकि सभी हंस सकें।
लोगों के मन में ये सवाल उठता है कि इस दिन की शुरुआत कब और किसने की थी। अगर आपके मन में भी ये सवाल है तो इसका जवाब हम आपको देने वाले हैं और साथ में ये भी बताने वाले हैं कि हंसने से क्या फायदे मिलते हैं। आइए इस बारे में सब कुछ जानते हैं विस्तार से।
कैसे और कब हुई थी इस दिन की शुरुआत International Joke Day 2023
आप सोच रहे होंगे की हंसने से कैसे बीमारियों को दूर किया जा सकता है तो हम आपको बता दें कि इससे सेहत को बहुत लाभ मिलते हैं। इस दिन की शुरुआत साल 1994 से हुई थी। इस दिन की शुरुआत करने वाले ऑथर वेन रे निगल रहे। वेन इन दिनों हाॅलिडे पर थे और उन्होंने अपने इस दिन का उपयोग करते हुए अपनी चुटकले भरी किताब को प्रमोट किया था। जिसमें करीब 250 ऑफिस जोक्स, कार्टून, मीम्स थे। इस दिन को मनाने के लिए रेन ने 1 जुलाई को ही चुना था, क्योंकि आधा साल बीत चुका था और
1. सेंस ऑफ ह्यूमर होता है बेहतर
इस बात का पता एक शोध में भी चल चुका है कि हंसना सेहत के लिए अच्छा होता है। कहते है कि जो इंसान जितना ज्यादा हंसता है या हंसाता है उनका सेंस ऑफ ह्यूमर उतना ही बेहतर होता है।
2. तनाव कम होता है
काम के प्रेशर की वजह से कई सारे लोग तनाव से ग्रस्त हो जाते हैं। ऐसे में हंसना एक बेस्ट थेरेपी मानी गई है। माना जाता है कि आप जितना खुश रहते हैं, और हंसते हैं उससे आपका तनाव का स्तर कम होता है।
3. ब्लड सर्कुलेशन होता है बेहतर
आपको बता दें कि हंसने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और फेफड़े भी स्वस्थ्य रहते हैं।
